Riesgos sanitarios del viaje
Riesgos sanitarios generales1-8
Enfermedades transmitidas por agua y alimentos
Tanzania, Zambia, Kenia y Sudáfrica
- Enteroparásitos: existe un riesgo elevado de diarrea del viajero y de transmisión de infecciones gastrointestinales. Los principales agentes causantes son la Salmonella, Shigella, Yersinia sp. o Campylobacter sp.
- Hepatitis A
- Fiebre tifoidea
- Cólera
- Esquistosomiasis: es una enfermedad parasitaria originada por las larvas de Schistosoma, que han sido liberadas por caracoles infectados en agua dulce contaminada como arroyos, ríos o lagos.
En Tanzania, Kenia y Zambia
Enfermedades transmitidas por artrópodos
Tanzania, Kenia, Zambia y Sudáfrica
- Malaria: existe riesgo elevado de paludismo P. falciparum en las zonas de Tanzania donde la altitud es inferior a 1.800 m, riesgo elevado en Kenia (salvo en Nairobi), todo Zambia y las zonas de Sudáfrica próximas a la frontera del norte (incluyendo el Parque Nacional Kruger).
- Tripanosomiasis africana: comúnmente conocida como Enfermedad de Chagas, es una enfermedad transmitida por la mosca tsetsé, distribuida por todo el sur y este de África. La picadura es dolorosa, generando una llaga roja y semanas después aparecen los síntomas fiebre, dolor de cabeza y dolores musculares y articulares. Meses después empieza la etapa de confusión y alteración de los ciclos de sueño. La enfermedad si no se trata es mortal.
- Leishmaniasis: existe riego de leishmaniasis cutánea y visceral, sobre todo en las zonas rurales y con densidad vegetal.
- Fiebre africana por picadura de garrapata (ATBF): es una enfermedad bacteriana transmitida por la picadura de la garrapata Rickettsia africae, cuya herida se caracteriza por presentar una llaga roja con una costra oscura. Está distribuida por todo África subsahariana, y los síntomas incluyen dolor de cabeza, muscular e inflamación linfática.
- Chikungunya: infección transmitida a través de la picadura del mosquito Aedes, está distribuida por las zonas tropicales y subtropicales de África. Se caracteriza por dolores musculares, de cabeza, fiebre, fotofobia y erupciones cutáneas.
- Fiebres hemorrágicas virales (FVH): se trata de un grupo de infecciones virales que tienen el potencial de causar enfermedades graves (shock y hemorragias) y con una alta tasa de mortalidad. En África subsahariana la fiebre del Valle del Rift (FVR) está ampliamente extendida. En Kenia existe riesgo por virus del Ébola (EVE) y enfermedad por virus de Marburgo (MVD).
- Virus del Nilo Occidental (VNO): es un virus transmitido por mosquitos del género Flavivirus. Existe riesgo extendido por todo el continente.
Tanzania, Kenia y Zambia
- Dengue: enfermedad transmitida por mosquitos, existe riesgo en estos tres países. Produce síntomas parecidos a una gripe, que en ocasiones pueden complicarse, aunque en viajeros es poco frecuente.
- Zika: infección transmitida por mosquitos, rara vez ocasiona complicaciones severas o mortales, aunque puede provocar síndrome congénito del Zika y complicaciones neurológicas como el síndrome de Guillain-Barré. Existe riesgo en los tres países.
Kenia
- Fiebre amarilla: pertenece a la familia de las infecciones virales hemorrágicas transmitidas por mosquitos de la familia Flaviridae, es endémica en el centro y oeste del país.
Enfermedades transmitidas por vía respiratoria
Tanzania, Kenia, Zambia y Sudáfrica
- Gripe estacional: en los países situados en el trópico, el virus Influenza puede ocurrir durante todo el año.
- SARS-CoV2
- Tuberculosis: riesgo bajo para los turistas convencionales.
Enfermedades transmitidas por contacto directo
Tanzania, Kenia, Zambia y Sudáfrica
- Rabia: riesgo en países con un alto contacto entre animales salvajes (murciélagos, monos y perros) y humanos.
Enfermedades de transmisión sexual
Tanzania, Kenia, Zambia y Sudáfrica
- VIH: la tasa de prevalencia de esta enfermedad en la población adulta es alta en el continente africano.
Recomendaciones sanitarias
Recomendaciones sanitarias1-4
Medidas generales
- Agua y alimentos: se recomiendan las precauciones generales habituales como no consumir alimentos crudos especialmente en mercados callejeros, leche no pasteurizada, huevos o carne de aves o cerdos, frutas no peladas o bebidas no envasadas de manera industrial para evitar contraer enteropatógenos u otras enfermedades.
- Evitar baños en agua dulce: como medida de prevención contra enfermedades como la Leptospirosis o la Esquistosomiasis, que son comunes en reservas de agua dulce estancada. En caso de bañarse o realizar actividades acuáticas en aguas estancadas, es aconsejable evitar el contacto con los ojos, la ingesta de agua y el contacto con heridas abiertas.
- Evitar el contacto directo con animales salvajes/bajarse del jeep durante el safari: aunque pueda ser muy tentador aproximarse a un animal para sacarle una foto, recuerda que se trata de animales salvajes y que estás invadiendo su territorio, por lo que podrían reaccionar de manera imprevisible y atacar. Sigue las instrucciones e indicaciones del responsable del tour en todo momento.
- Protección contra la picadura de insectos: recuerda que, en el continente africano, las enfermedades transmitidas por artrópodos son muy frecuentes sobre todo durante la salida y la puesta del sol. Se recomienda usar ropa larga y de colores claros, no usar perfume fuerte y cubrir con insecticida todas las zonas del cuerpo que puedan quedar expuestas. Reaplicar la insecticida frecuentemente a lo largo del día. Evitar adentrarse por zonas frondosas y con naturaleza densa.
- Usar protección solar y mantenerse hidratado
- Alto índice de criminalidad: en estos países la delincuencia y hurtos hacia turistas son bastante comunes, sobre todo los robos exprés mediante tirones desde motocicletas o coches. Evitar las aglomeraciones, deambular por zonas aisladas o sin vigilancia y extremar la precaución en todo momento sobre sus objetos personales.
- Riesgo elevado por terrorismo: muchos países africanos se encuentran en constante tensión y amenaza terrorista, especialmente la zona de Somalia, Mozambique, República Democrática del Congo y territorios limítrofes. Se aconseja antes de emprender el viaje, visitar la web oficial del Ministerio de Asuntos Exteriores del Gobierno de España para estar al corriente de la situación actual y condiciones de seguridad.
- En Tanzania, Kenia y Zambia la homosexualidad no está contemplada legalmente: en estos países las relaciones del mismo sexo no son aceptadas, e incluso pueden ser penadas con cárcel. Los turistas pueden ser víctimas de cierta hostilidad policial o social.
- Riesgo de fraude: asegúrate de haber reservado el viaje mediante una agencia de viajes o compañía turística consagrada, ya que se han registrado casos de fraude.
- Precaución con los taxis o VTCs: extremar la precaución con los viajes nocturnos ya que se han reportado casos de acoso sexual, robos y agresiones, secuestros y chantajes exprés por parte de falsos taxistas... Asegúrate que el hotel donde te vas a hospedar te facilite un taxi oficial para tu recogida.
- Permiso de conducción: es necesario tener un permiso de conducción internacional para el alquiler del vehículo, salvo en Zambia, dónde el carné de conducir español tiene una validez de tres meses. En Kenia, Tanzania y Zambia se conduce por la izquierda. Se recomienda la adquisición de un seguro de coche si vas a alquilar este servicio.
- Contratar un seguro de viaje y médico: se recomienda una póliza que cubra por lo menos 80.000 euros de gastos médicos.
- Precaución con las costumbres locales y vestimenta: Kenia y Tanzania son de mayoría musulmana, respetar las tradiciones especialmente en materia de vestimenta.
- Exportación de especies exóticas o protegidas: la exportación de flora, pieles, marfil, insectos y fauna viva o muerta está penado.
- Consumo, posesión o tráfico de drogas: está penado con multas muy severas o incluso la cárcel.
Puedes consultar en la sección de información para el viajero normas de prevención y botiquín de viaje para ampliar información e ir mejor preparado.
Vacunas obligatorias
Vacunas obligatorias
Tanzania, Kenia, Zambia y Sudáfrica
- Se exige certificado de vacunación frente a la fiebre amarilla a los viajeros mayores de 9 meses de edad que hayan residido en África o América del Sur durante los seis meses anteriores a su entrada a cualquiera de estos destinos. Recomendación de vacunación: no recomendado en caso de que no haya viajado a estos países.
Vacunas remendadas
Tanzania, Kenia, Zambia y Sudáfrica
- Tétanos-difteria/Tétanos-difteria-tosferina
- Rabia
- Hepatitis A y B
- Fiebre tifoidea
- Polio
- COVID-19
- Enfermedad meningocócica
- Cólera
Quimioprofilaxis de la malaria
Con respecto al tratamiento farmacológico de la malaria, se recomienda contactar con tu médico o autoridad sanitaria especializada para que te aconseje. Aun así, se deben extremar las precauciones y evitar la exposición de partes del cuerpo sin protección.
Puedes consultar aquí tus centros de vacunación internacional más próximos a tu localización.
Centros médicos de interés1-4
Tanzania
- Aga Khan Hospital, Ufukoni/Ocean Rd. Teléfono (+255) 22 212 4111
- Arusha Lutheran Medical Centre (Selian Hospital), Makao Mapya Rd. Teléfono (+255) 27 254 8030
Kenia
- Aga Khan University Hospital, 3rd Parklands Avenue. Teléfono (+254) 111 011888
- Nairobi Hospital, Argwings Kodhek Road. Teléfono (+254) 20 2845000
Zambia
- Beit Cure Hospital of Zambia. Great North, T2 Lusaka. Teléfono (+260) 97 7740166
- Hospital Universitario. Nationalist Road, Lusaka. Teléfono (+260) 211 251 451
Sudáfrica
- Medclinic Sandton, Cnr Main Road & Peter Place, Bryanston. Teléfono (+27) 11 709 2000
- Medclinic Morningside, Cnr Rivonia & Hill Roads, Sandton. Teléfono (+27) 11 282 5000
Antes de emprender tu viaje es importante estar informado acerca de la situación sanitaria del país, así como posibles insurrecciones, situaciones que comprometan tu seguridad u otra información importante. Puedes acceder a esta información a través de la web oficial del Ministerio de Asuntos Exteriores del Gobierno de España:
- Ministerio de Asuntos Exteriores del Gobierno de España Tanzania
- Ministerio de Asuntos Exteriores del Gobierno de España Kenia
- Ministerio de Asuntos Exteriores del Gobierno de España Zambia
- Ministerio de Asuntos Exteriores del Gobierno de España Sudáfrica
Puedes ver qué llevar en tu botiquín del viajero, consultar información para viajeros en situaciones especiales, teléfonos e información de interés, normas de prevención y preguntas y respuestas frecuentes.
Recuerda consultar la sección de después del viaje en caso de que te encuentres mal o sufras alguna molestia al volver de tu viaje.
Recuerda consultar la sección de después del viaje en caso de que te encuentres mal o sufras alguna molestia al volver de tu viaje.
